置きかえマルシェオープンのきっかけは
ダイエットの最大の壁
「食事制限」との向き合い方に悩む声

美容や健康、目的に関わらず身体を変えるためには、運動だけではなく食事制限が必要であることは、皆様ご存知のことと思います。

ジムに通う前に自己流でダイエットを試みたほとんどのお客様も、そうでした。

とにかくやみくもに食事を制限しようと思って、1食をサプリやスムージーなどに置きかえたり、時には無理な断食をしたりと無理な制限をしてしまうことでストレスが溜まり、結果暴飲暴食…。

綺麗になりたくて、健康になりたくて食事制限を始めたはずなのに、結果として食事制限を始める前より太ってしまい、肌や心もボロボロに…なんてお声が後を絶たなかったのです。

成功の秘訣は「続けること」
「長い目で見ること」だけど…

美容や健康を目的としたダイエット成功のコツは
「栄養バランスを考えながら、糖質や脂質を控えた食事を長く継続していくこと」にあります。

言葉にするだけでは簡単ですが、実際はどうでしょうか？

糖質を減らすために白ご飯は抜いて、代わりにおかずの品数を複数準備したり…

食べ盛りの子どもたちや夫と同じメニューは食べられないから、自分だけは別のメニューを準備したり…

ただでさえ、仕事や育児で忙しい毎日のなかで継続することはとても難しく、途中で諦めてしまうのも仕方がないことだと思います。

食事管理の知識が豊富なトレーナーを中心に、
3児の母である代表、
家庭を持つ女性スタッフたちで
解決策を何度も考えました。

トレーナーや3児の母である代表、そして本社スタッフの女性たちで「どうすれば、忙しい方でもストレスなく食事管理を継続することができるのだろう」と考えました。

この悩みを解決することが出来れば、きっともっと沢山のお客様の人生を幸せにできると思い、時にはお客様のインタビューへ出向いたり、時には打合せが数時間に及んだりしたこともしばしば。

何度も何度も考え抜いた結果…

「美容や健康を妨げるものを、完全に制限・我慢する」のではなくて

「美容や健康を妨げるものを、食べたり使ったりしても良いものに置き換える」ことができれば、ストレスなく、むしろ楽しい気持ちで食事の管理ができるのではないかという案が生まれたのです。

「我慢」ではなくて「工夫」に満ちた毎日は
何だかとてもワクワク！！

いつもの朝食に食べる食パンを我慢するのではなく、低糖質なパンへ置きかえる。

子供たちと食べるカレーライスのお米を我慢してルーだけ食べるのではなく、自分の分だけ玄米に置きかえる。

最近健康診断で引っかかった夫の大好物である豚肉の生姜焼きを、半分は豚肉で、半分は大豆ミートに置きかえる。

「我慢」ではなくて「工夫」に満ちた毎日だったら、何だか楽しく続けられそうではありませんか？？

「置きかえられるもの」の
選択肢をご提供することで
お客様の人生をより豊かに変えていきたい

私たちは「置きかえマルシェにくれば、自分が我慢したくないもの、制限したくないものの代替アイテムがいつでも手に入る！」という魔法のようなお店を目指していきます。

もちろん、美味しさや安全性をはじめ、こだわりがたっぷり詰まったアイテムばかりを丁寧にお届けすることをお約束します。

「我慢」ではなく「工夫」に置きかえて
あなたの毎日がもっと豊かになりますよう心より願っています。